torstai 26. toukokuuta 2016

Minuutin nautinto lanteilla

Autossa matkalla kohti mummolaa. Isä tankkaa auton. Äiti pyytää minua hakemaan hänelle salesta remix -pussin. Ei, ei tässä näin voi käydä, jos menen karkkihyllylle, en voi vastustaa kiusausta napata hyllyltä jotain, mitä vain. Ostan valkosuklaata, 549kcal/100g, levyssä on 130g = 713.7 ~714kcal. Tänään aiemmin syöty 103kcal (paahdettu paahtoleipä ilman päällisiä, pieni appelsiini, suolakeksi) +714=kcal = 817kcal ihan liikaa, et kyllä syö tollasta paskaa etetet!

Syön suklaasta 1/8 = 90kcal ja pistän purkan suuhun. Kännykkä, tumblr, thinspoa, siinä meneekin loppumatka. 193kcal, siihen on hyvä jättää, iltapalankin saa syödä jos on tarvis. Siellä on banaaneita, jos sellaisen syö niin kalorit jää täpärästi alle kolmen sadan. Kunhan et sorru enää siihen suklaaseen, muttakun se on niin hyvää. Mitä sitten, nautitko siitä minuutin ja näet sen peilistä loppuikäsi vai olet syömättä ja laihdut.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti