Nälän tunne ei itsessään tällä hetkellä haittaa, mutta tekemisenpuute pitää kokoajan ajatukset ruoassa. Siksi päätin jälleen kerran kirjoittaa listan asioista, joita voin tehdä, kun on nälkä tai tekee muuten mieli syödä.
- juo teetä
- jauha purkkaa
- käy röökillä
- juo vettä
- pese meikkisiveltimet
- meikkaa
- katso meikkivideoita
- käy kävelyllä
- leiki kissan kanssa
- laita kasvonaamio
- rasvaa keho
- tee matikkaa
- lue kirjoituksiin
- pelaa nonogrammia
- pelaa simsiä, tee uusi sim sellaiseksi, miltä haluaisit näyttää
- kirjoita blogipostaus
- etsi hyviä thinspo kuvia blogia varten
- katso syömishäiriötarinoita YouTubesta
- katso jokin syömishäiriöön liittyvä elokuva
- katso "Supersize vs Superskinny" YouTubesta
- siivoa
- vaihda lakanat
- järjestä vaatekaapit
- venyttele
- selaa meikki -verrkokauppoja
- etsi netistä vaatteita, joita voisit käyttää laihana
- masturboi
- käy saunassa
- soita saksofonia
- kuuntele äänikirjoja/podcasteja
Tosi kiva ja hyödyllinen lista! Saanko käyttää ideaa omassa blogissani? Voin laittaa siihen linkin tänne et alunperin sun idea.
VastaaPoistaJos muuten yhtään kiinnostaa niin täs on linkki mun blogiin, oon ollu nyt putkeen aktiivisena yli vuoden, postauksia noin kerran viikossa.
https://tahdonvaintaydellisyytta.blogspot.com/?m=1
Ja joo xd se on nykyään aika masennuspainotteinen, mutta nyt mulla on aluillaan uus laihdutuskausi niin eiköhän sisältö taas vähän muutu.
Tottakai tätä ideaa saa käyttää! Eikä tämä ole edes mikään mun oma idea, vaan olen löytänyt näitä listoja pitkin nettiä vuosien varrelta, tämä on vain oma versioni listasta. Käyn toki lukemassa sun blogia, masennuksestakin lukeminen kiinnostaa todella paljon :) se kun vaikuttaa niin paljon omaankin elämään vieläkin, eikä omakaan masennus ole haihtunut minnekään.
Poista