maanantai 13. tammikuuta 2020

ensimmäinen välitavoite saavutettu.

JES!!!! Tänään aamupaino oli 64,9kg, eli saavutin ensimmäisen välitavoitteeni (65kg). Eilen oli tarkoitus pitää paastopäivä, mutta aamulla heikotti ja tärisytti niin paljon, että paasto jäi haaveeksi. Harkitsen pitäväni paaston tiistaina, sillä silloin minulla ei ole töitä. Näin aikaisessa vaiheessa en halua pitää paastoa työpäivinä, haluan nimittäin hoitaa työni kunnolla. Siivoustyö on kuitenkin aika fyysistä, joten sen aikana pitää olla tarpeeksi energiaa.

Syömiset ovat menneet hyvin, en ole sortunut herkkuihin. Vaikka uutena vuonna laihduttamisen aloittaminen on klisee, se on kuitenkin auttanut minua pitämään motivaation yllä, sillä voin sanoa olleeni koko tämänhetkisen vuoden herkuitta (lukuunottamatta yksi pakotettu kakkupala, josta en nauttinut ollenkaan...).

Minua ei tällä hetkellä edes haittaa kämpässäni olevat joulusuklaat tai sipsit, ne ovat nimittäin avaamattomia, ja haluan pitää sen niin. Joululomalla ostamani ja aloittamani vadelma-laku pussi on edelleen puolillaan, ja olen muutaman kerran avannut ja impannut sitä. Joka kerta haistellessani niitä mietin, voiko hajusta kertyä kaloreita, mutta ei se kai ihan niin toimi :'D.



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti